Ces wraps de poulet se dégustent aussi bien chaud que froid. Dans cet article, je vais vous présenter une idée de déjeuner rapide et facile à préparer
J’ai choisi d’utiliser du poulet, des épinards et du fromage de type parmesan, mais n’hésitez pas à laisser libre cours à votre créativité et à vous amuser avec les ingrédients que vous avez dans votre réfrigérateur. Les possibilités de personnalisation sont infinies, car le wrap s’adapte à tous les goûts et préférences.
Quels ingrédients dans mes repas du poulet césar ?
Votre marché pour 4 personnes
- Quelques pains crêpes, wrap ou tortillas maison
- 1 poulet rôti
- Des jeunes épinards
- Du parmesan râpé
- sauce césar prête à l’emploi
Temps de préparation 5 minutes | Temps de cuisson environ 3 minutes | Temps de repos 0 minute | Difficulté : facile
La préparation des wraps au poulet
Déposez le pain crêpe, wrap, sur le plan de travail, ajoutez les épinards, des morceaux de poulet, du fromage et de la sauce césar.
Repliez les côtés gauche et droit du wrap et roulez serré .
Consommez-le tel quel, froid, ou passez-le quelques minutes sous un grill chaud.
Bon appétit !
Vous aimez les wraps ?
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Des wraps au poulet césar
4
personne5
minutes3
minutes| Délicieux chaud ou froidAmusez-vous avec ce que vous avez dans votre frigo, le wrap s’adapte à tous les goûts.
Votre marché
Quelques pains crêpes, wrap
1 poulet rôti
Des jeunes épinards
Du parmesan râpé
sauce césar prête à l’emploi
Préparation
- Déposez le pain crêpe, wrap, sur le plan de travail, ajoutez les épinards, des morceaux de poulet, du fromage et de la sauce césar.
- Repliez les côtés gauche et droit du wrap et roulez serré .
- Consommez-le tel quel, froid, ou passez-le quelques minutes sous un grill chaud.
- Bon appétit !
Astuces
- Se déguste chaud ou froid
